SK-II is my soulmate

Hahaha judulnya lebay memang tapi beneran deh kalau orang lain ga seneng sama wangi FTE kalau aku malah sebaliknya... rasanya tuh addicted dan seneng aja wanginya waktu nemplokin dimuka, kaya ketemu cinta sejati rasanya hahaha nih wangi khas FTE bener2 bikin tenang dan kaya kenal udah lama bangeeet ah pokoknya susah diungkapin kata-kata deh hihi

Jadi awalnya kemarin ini sempat coba mendalami ilmu per-skincare-an lewat female daily dan mulai step skincare yang panjang yaitu double cleansing, double toning etc..... nah dalam prosesnya ini aku banyak keracunan serum dan facial oil yang di review oleh FD, nah 6 bulan terakhir ini skincareku lengkap menggunakan serum pixi, preserum drop of youth, facial oil kiehl's ganti2 dengan facial oilnya TBS yang sangat ajaib dan kucinta itu hihi

Singkat cerita aku saat itu berhenti menggunakan SK-II sudah 2 tahun terakhir ini, nah kemarin iseng beli FTE yg gambar kupu2 lucu itu dan genoptics aura essencenya karena walaupun mukaku halus dan kenyal dengan step skincare yang tepat... tapi kok kurang bright aja nih muka....

Nah pertama aku cuma tambah FTE dulu dalam waktu seminggu dan hasilnya ruaarrrr biasa!!! kulit terasa lebih lembab lagi dan pada saat penggunaan skincare yang lainnya rasanya lebih meresap dengan sempurna... ini beneran kurasain.... mungkin karena aku memang dulunya sudah lama pake SK-II jadi pada saat pake ini lagi ga ada proses adaptasi purging dsb nya, sempat juga karena aku pilek, di hidungku agak lecet aku cuma kompresin FTE aja dan langsung hilang lecetnya... oh aku cinta FTE ini rasanya kalau bisa jadi miliarder hal pertama yang aku lakuin berendam di FTE hahaha *ngayal mode on

Nah setelah penggunaan FTE selama 2 mingguan akhirnya aku coba menggunakan genoptics aura essence.... soalnya travel size Kiehl's Clearly Corrective Dark Spot sudah habis, minggu pertama sih sempat agak skeptis karena rasanya kok biasa aja ga da perubahan berarti setelah pake genotics aura essence ini.... tapi ternyata musti sabar saudara2 keajaiban terjadi pada minggu kedua hihi

awalnya aku ke toilet buat cuci tangan dan iseng ngaca.... kok rasanya muka cerah ya... aku meyakinkan lagi dan terus ngaca ternyata darkspot juga sudah terlihat samar dan jauh lebih baik dibandingkan sebelumnya.... aaaahhhh aku puas dan bahagia dengan SK-II ini walau harganya bener2 ngegemesin hihi tapi saranku sih kalau cocok mending beli fullsize deh soalnya dulu aja aku pake stempower 80gr udah 6 bulan ga habis2 jadi sebenernya sih worth the money ya :)

Pokoknya SK-II i heart you and adore you so much deh 

Note : foto before afternya nanti ya soalnya belum sempat upload di laptop hehe

Kiehl's Midnight Recovery dan Daily Reviving

Jadi kemarin itu gara - gara cintaaaa sama facial oilnya kiehls akhirnya waktu main ke bandung aku menyempatkan diri main ke counter kiehls yang di PVJ dan iseng - iseng lihat2 produknya....

FYI Kiehls itu ternyata ada cek kulit juga dan kita bisa minta tester untuk coba beberapa produk yang kita inginkan, karena kan takutnya udah beli full size ternyata ga cocok kan sayang :)

Jadi selama ini persepsiku itu salah tentang facial oil, aku pikir facial oil itu bisa digunakan sebagai serum dan ternyata tidak bisa.... waktu di Kiehls itu BA nya sangat informatif dalam menjelaskan produknya, BA aku waktu itu namanya mba irra, jadi dia menjelaskan step by step dalam penggunaan skincare jadi facial oil itu digunakan setelah serum karena penyerapan serum itu ternyata lebih dalam lagi pada kulit dibandingkan facial oil, soalnya waktu di TBS aku beli oil of life intensely facial oil katanya facial oil itu bisa digunakan as a serum jadi ku pikir selama ini aku gunakan facial oil sebagai serum dan serum yang aku pakai dirumah itu cuma dari merk Pixi aja dan itu pun aku pakainya seminggu hanya sekali atau dua kali dan ga setiap hari karena teksturnya agak lengket serumnya, tapi ya kalau pas diaplikasikan ke muka sih menyerap sempurna cuma agak lama serum pixi ini...

Balik lagi ke Kiehls, jadi akhirnya di PVJ itu aku beli full size midnight recovery dan daily reviving facial oilnya Kiehls... untuk pembelanjaan 1 juta mendapatkan travel size 1 buah bisa memilih produk apa saja yang kita mau hihi seneng nih kalau kaya gini, nah pembelanjaan 1.2 jt mendapatkan 2 travel size.... nah aku ini bermasalah dengan darkspot yang ga kunjung hilang walaupun sudah sempat berobat ke dokter dan menggunakan berbagai produk perawatan wajah, BA di Kiehls ini menawarkan  Serum Best Seller Kiehls Clearly Corrective Dark Spot Solution untuk masalah darkspot aku akibat jerawat, sun damage dan krim abal2 waktu sebelum married.... hihi sebenernya mah aku sangat tertarik tapi pas lihat harganya mikir2 lagi kalau misalnya ga cocok dan ga hilang darkspotnya gimana ya?

Akhirnya solusi dari BA kalau aku belanja 1jt ambil travel size serum darkspot ini saja, nah karena aku belanja 1.4jt waktu itu aku ambil travel sizenya 2 serum ini hahaha kan lumayan bisa tester dulu sampai 2 bulan dan bisa kelihatan hasilnya, karena travel size ini kata mba Irra BA Kiehls bisa digunakan untuk 1 bulan... walaupun aku agak ragu sih soalnya aku agak boros dalam penggunaan produk dan ga cukup kalau hanya 2 tetes untuk 1 muka....

Travel Size serum darkspot cukup besar kan

Nah skrg ini aku sudah pakai 5 hari, uhhmmm so far sih belum ada perubahan berarti ya tapi pada saat diaplikasikan sih serum langsung menyerap dan muka kelihatan lebih brightening segar aja tapi untuk darkspot kita lihat nanti setelah 1 bulan pemakaian ya....

Untuk Skincare Regime aku sekarang jadi lebih panjang karena adanya serum ini hihihi (susah ya jadi perempuan kalo masalah skincare kok bisa kalap gini)

Pagi :

• Cuci Muka dengan sabun kojiesan
• Masker Organic Sugar (kalau sempat)
• Biphase Oil of life ditepuk - tepuk ke muka pakai kapas atau langsung ke tangan
• FTE SK-II (ini kecintaan banget dan my HG)
• Preserum Vit C Booster Novexpert
• Serum Kiehls Darkspot
• Daily Reviving Facial Oil Kiehl
• Moisturizer Anti Age Novexpert
• Sunscreen SPF 50
• Bedak Powder Erha (biasanya ga pakai bedak kalo aku ga pake facial oil di pagi hari tapi karena pake facial oil jadi sangat lembab ke mukaku dan takutnya malah oily disiang hari, pake ini sebagai preventif menghindari muka yang berminyak aja hihi)

Malam :

• Facial Treatment Cleansing Gel SK-II aka semacam susu pembersih (ini disarankan sama BA dari SK-II pada saat aku lg skin check kesana, karena pada saat skin check terlihat banyaknya kotoran dan komedo yang menumpuk pada pipi karena pada saat membersihkan muka yang kurang bersih, jadi menurut BA nya supaya kotoran terangkat sempurna ada baiknya menggunakan susu pembersih kemudian dipijat sebentar mukanya baru dibersihkan dengan facial foam)
• Micellar Water Corine De Farme
• Cuci Muka dengan sabun Kojiesan (ini kalau di aku yah ngaruh lho naikin skin tone kulit, padahal cuma sabunnya aja waktu itu aku pakai)
• Masker Organic Sugar (kalo ga males hihi)
• Pixi Glow Tonic
• Preserum Vit C Booster Novexpert / Drop of Youth TBS
• Kiehl's Nightly Refining Micro-Peel concentrate (ini tuh serum untuk mengangkat sel kulit mati dan kata mba Irra bagus banget dan best seller padahal baru keluar beberapa bulan ini, nah aku pakai ini karena dikasih sample sama BA Kiehl's)
• Serum Kiehls Darkspot
• Midnight Recovery Kiehls
• Sleeping Cream Oil of Life TBS
• Kojiesan Pelembab (supaya muka makin cerah hihi)

Cape! Panjang prosesnya hahaha ya semoga aja menghasilkan perubahan yang berarti ya dengan kulit ini setelah proses yang panjang itu dalam penggunaan skincare, kalau dalam 5 bulan terakhir ini sih alhamdulillah ya kulitku banyak perubahan dengan regime skincare diatas (minus penggunaan serum dan facial oil Kiehls ya, penggunaannya facial oil TBS hanya di malam hari)

Biasanya kulitku selama ini terasa kasar walaupun sudah perawatan dokter, kombinasi kering dan berminyak di daerah tertentu, sekarang alhamdulillah sudah ngga lagi, kulit lembab merata di semua bagian dan terasa halus saat di pegang, setiap bulannya atau bahkan bukan pada saat datang bulan biasanya kulitku pasti ada jerawat 1 atau 2 biji tapi setelah penggunaan ini alhamdulillah ga ada sama sekali jerawat... even pada saat hamil besar kemarin... kalo yang ini bener2 keajaiban karena pada awal masa kehamilan kemarin dan hamil anak yang pertama mukaku benar-benar berjerawat banyak di pipi...sempat ke dokter juga pada masa awal kehamilan tapi ga berpengaruh dan muka masih keluar jerawat.... akhirnya aku sempat googling dan baca2 thread di FD tentang double cleansing dan macam2 kegunaan serum dari situlah aku coba membersihkan muka dengan sebersih mungkin dan telaten dalam penggunaan skincare... alhamdulillah perlahan jerawat hilang dan ga nimbul sama sekali setelah itu....

Jadi sebenernya yang aku pelajari dari hasil trial and error sendiri adalah penggunaan produk apapun ga akan bisa sempurna kalau pada saat bersihin mukanya ga bener2 bersih, jadi inti perawatan wajah basic adalah pada saat kita membersihkan wajah, karena kalau kita menggunakan serum, facial oil dsb sedangkan masih ada kotoran dan sel kulit mati yang menumpuk diwajah, percuma karena akan menghambat penyerapan produk yang kita pakai tersebut dan ga akan menyerap sempurna tapi produk tersebut akan menumpuk diatas sel kulit mati...

Jadi ya kalau aku sih rajin menggunakan pixi glow tonic dan serumnya pixi yang bantu untuk mengangkat sel kulit mati, supaya skincare yang aku pakai bisa menyerap sempurna dan kelihatan efeknya di aku...

Satu lagi Kiehls ga pelit dalam membagi produk sample mereka, pada saat pembelanjaan aku kemarin selain dikasih travel size serum darkspot aku juga dapet sample size beberapa produk mereka.....

Nah sample Kiehl's ini untuk Eye Cream dan Nightly Refining Micro-Peel Concentrate bisa digunakan sampai 6 kali dan sisanya belum aku coba tapi yang pasti 1 sachet dari setiap sample itu bisa digunakan minimal sampai 2 kali.... 

Ya finally done! Sekian cuap-cuap dari aku mengenai skincare ini hihi semoga bermanfaat dan bisa menambah informasi dan pengetahuan mengenai skincare ya, tapi kalo pengen bener2 mendalami dunia per-skincare-an aku rekomendasi banget baca deh tuh female daily pasti manteng terus dan ga mau berhenti-berhenti kalau udah mulai baca hahaha

Serum Body Shop

Hari ini aku mau review pemakaian dari oil of life sama drop of youth, sebenernya sih pakainya sudah jalan 5 bulan tapi ga kepikiran mau bikin review produk ini dari kemarin, tapi berhubung untuk reminder aku bahwa aku pernah pake produk ini dan hasilnya ok di aku kayanya lebih baik aku review aja (soalnya aku orangnya suka gonta ganti skincare dan akhirnya lupa produk apa aja yang bagus dan cocok dikulitku) ok here we go!

Aku pake Oil of Life serum ini untuk malam hari, karena kalau digunakan siang hari muka aku jadi agak berminyak dan greasy (sebenarnya sih mungkin kalau pakainya setetes ngga kali ya soalnya  facial oil ini dry oil dan cepat menyerap tapi kok ga cukup dimukaku kalo cuma setetes dan rasanya tuh kaya ga berasa pake jadi better diskip aja deh langsung moisturizer hihi) dan untuk drop of youth aku gunakannya disiang hari.

Berikut Regime Skincare dimalam hari :

1. Pertama bersihkan muka dengan Micellar Water
2. Cuci Muka dengan sabun kojie san (untuk mencerahkan wajah karena kalau di aku cocok dan wajahku naik tone nya)
3. Menggunakan Masker Organic Sugar (ini kalau sempat dan udah ga males)
4. Keringkan wajah gunakan toner Pixi Glow Tonic / cuma disemprot pake Avene Thermal Water
5. Setelah toner pakai preserum dari Novexpert Vit C Booster
6. Setelah itu pakai serum Oil Of Life / Kiehls Midnight Recovery (baru 2 hari ini pake kiehls and im in love with this serum huhuhu)
7. Selesai itu pakai oil of life sleeping cream
8. Terakhir pake kojie san pelembab untuk mencerahkan wajah

Pagi Hari :

1. Pertama Bersihkan Muka dengan sabun kojiesan
2. Menggunakan Masker Organic Sugar (kalau sempat dan bisa bangun pagi banget)
3. Bi-Phase lotion oil of life bentuknya cair kaya toner (setelah menggunakan ini biasanya muka terasa segar aja)
4. Drop Of Youth preserum
5. Novexpert Anti Aging Fluid
6. Kojiesan Pelembab
7. sunscreen SPF 50

Kenapa aku selalu pakai kojiesan dalam regime perawatanku, karena efek yang aku rasain pada saat menggunakan kojiesan ini benar - benar mencerahkan kulit, karena kulitku ini kalau cuma perawatan serum dan pelembab biasa aja jadi coklat tan gitu walaupun mukanya halus, sama tangan aja putihan tangan dan badan aku hihi aneh juga sih ya....

Nah apa dampak dan efeknya setelah penggunaan duo serum best seller TBS ini..... baguuuuus mukaku well hydrated dan ga ada jerawat lagi, padahal aku ini sebenernya gampang banget jerawatan bahkan waktu perawatan di Erha aja kulitku putih dan mulus tapi masih timbul jerawat sampe 5 biji, jadi kalau hilang satu nanti tumbuh lagi di area lain dan terus seperti itu, nah semenjak pakai duo ini alhamdulillah ga jerawatan sama sekali walaupun serum oil of life ini teksturnya oil tapi cepat menyerap diwajah dan biasanya kalau aku aplikasinya sambil dipijat - pijat wajahnya supaya menyerap sempurna serumnya dan biasanya setelah pijat - pijat itu terasa kaya kulit menyerap serum gitu (oiya coba cari di youtube deh video cara pijatnya how to use facial oil dari Vanda Serrador Facialist and body care expert TBS, itu ngaruh banget kulit rasanya jadi lebih fresh dan kencang, mungkin karena facial oilnya menyerap sempurna setelah di pijat-pijat kali ya) nah setelah nunggu beberapa saat atau supaya kulit terasa tidak terlalu oily aku berdiri dibawah AC 5 menit hihi baru deh pake pelembab....

Pros :

• Melembabkan dan mengencangkan kulit wajah dalam jangka waktu 4 minggu
• Cepat menyerap diwajah baik serum oil of life maupun preserum drop of youth
• Wanginya Serum oil of life ini juara serasa kaya di spa eksotis gitu hahaha
• Drop of youth setelah penggunaan terasa segar dan kencang kulitnya juga terlihat matte ke wajah
• Alhamdulillah tidak menimbulkan jerawat sama sekali di aku dan mencegah timbulnya jerawat (kalo dimukaku ya)
• Kulit jadi kelihatan segar dan glowing kali gitu ya istilahnya pokoknya kaya cerah yang terhidrasi lembab gitu tapi bukan putih ya

Cons :

• Pipet Drop of youth itu 'meh' ga kepake bgt 
• Harganya mihil jadi harus nabung dan stocklah pada saat lagi diskon hihi
• Kulit cerah terhidrasi dan lembab tapi kulitku warnanya jadi tan entahlah kenapa 

Pokoknya inti dari semua cerita ini adalah wajib pake preserum dan serum ini dalam skincare regime aku, karena waktu aku cuma pakai pelembab dan double cleansing and double toner aja kulitku masih keluar jerawat sedikit, kulit terasa kasar, pori - pori besar walaupun wajah cerah karena perawatan dokter dan padahal gw tuh rajin light peeling waktu itu....

Nah jadi yang aku pelajari dari coba - coba skincare ini adalah kalau mau perawatan itu untuk serum dan preserum itu adalah wajib.

Another Skincare Regime

Jadi saat ini aku mau sharing tentang petualangan skincareku, saat ini aku lagi jadi bencong segala macam serum dan pelembab...... kalo jalan2 yang dicari bukan lagi sepatu, baju atau tas lagi.... toko yang eye catching buatku sekarang adalah beauty box dan sephora hahaha sampe2 di kokas maunya makan di pepper lunch sambil liatin beauty box nimbang2 beli serum......

Soalnya beneran deh ternyata kalau kita melakukan regime skincare dengan benar ternyata penyakit kulit macam jerawat itu bisa kabur juga padahal aku lagi hamil....waktu aku hamil kemarin tuh breakout karena jerawat hormon hamil, nah pas hamil yang kedua ini pun terulang kembali padahal aku udah ancang2 dan perawatan di erha supaya jerawatnya ga timbul atau minimal mengurangi breakout karena jerawat soalnya mukaku baru aja sembuh dari jerawat dan bekasnya setelah hamil 2 tahun yang lalu karena perawatan di erha ini.... nah tiba2 pas hamil sekarang timbul lagi jerawatnya makanya aku konsultasi kira2 selama kehamilan ini boleh atau ngga aku melakukan perawatan di erha dan menurut dokterku fine2 saja selama dibawah pengawasan dokternya, jadi aku lanjut aja perawatan di erha.... tapi ya namanya jerawat hormon susah untuk dihilangkan apalagi karena aku pregnant mungkin dokternya kasih cream yg aman untuk bumil which is kandungannya sudah pasti lebih ringan dari biasanya.....

Pipi Kanan

Pipi Kiri

Foto diatas itu contoh jerawatnya, segitu sih sebenernya udah agak baikan dibanding sebelumnya hicks

Nah awalnya aku cuma iseng2 baca di female daily setelah lama ga pernah buka2 lagi FD....

bener deh di FD itu suhu skincarenya udah pada tinggi ilmunya dan bikin betah mantengin sampe malem2 hahaha

First step aku baca tentang double cleansing, biasanya aku tuh males bersihin muka.... jadi pulang kantor itu cuma cuci muka pake sabun muka seadanya yang ada dirumah kaya Ponds, Biore atau sabun ECS dari Erha setelah itu ya udah pas mau tidur pakelah krim malam erha dan tidur..... ternyata  setelah aku baca2 di forum FD itu double cleansing itu penting... kalau yang aku cerna nih fungsinya supaya kulit itu benar2 bersih dan ujung2nya berpengaruh sama penyerapan serum dan krim perawatan muka kita ini....singkat cerita akhirnya aku coba lah double cleansing ini dengan step :

1. Bersihkan muka pake micellar water corine de fairme (bisa cari di watsons or century)
2. Facial Wash

Hasilnya, kulit memang terasa lebih bersih dan jerawat masih timbul tapi ga terlalu banyak seperti sebelumnya, nah setelah step diatas aku baca lagi ada namanya double toning nah kalo yang ini bikin keracunan adalah Pixi Glow Tonic itu hihihi yang katanya membantu untuk regenerasi sel - sel kulit.

Skin Care Regime Part II

Sekarang aku mau sharing Skin Care Regime aku selama 20 hari terakhir, sebenarnya sih belum 1 bulan tapi aku udah gatel aja pengen cepetan review hihihi

So this is my skin care routines :

Morning : 

• Facial Wash (Erha / Biore)
• Bi-Phase Oil of Life The Body Shop
• Drop of youth concentrate (pre serum)
• Oil of Life Intensely facial oil
• AMG 2
• ASG

Night :

• Corine de fairme micellar water
• Facial Wash (Erha / Glam Glow supermud cleanser)
• Pixi Glow Tonic
• Avene TSW
• Drop of Youth Concentrate - pre serum (baru pakai hari ke-2)
• Oil of Life Intensely facial oil
• AMG 2
• CC 50
• Totol AST kalau ada jerawat

Weeky treatment :

• Weekly Peeling Erha 10 11
• Maskeran Glam Glow Supermud combine youthmud twice a week (supermud digunakan pada area yang berjerawat karena konon masker ini katanya ampuh buat menghilangkan jerawat dan menyamarkan scar bekas jerawat)
• Exfoliating serum once a week pake pixi overnight serum (this serum works like miracle for me... really!)

I must say this is a looong journey untuk nemplokin skincare sebanyak itu dimuka hahaha

aku dulunya bukan orang yang suka templok sebanyak ini dimuka, tapi entah bawaan bayi atau memang kesadaran juga karena faktor umur akhirnya aku bisa juga telaten melakukan hal ini selama 20 hari, walaupun rasanya kok kaya udah lama banget hahahaha

Oke langsung kepada result ya....

1. Without Drop of youth, aku baru pake ini 2 hari jadi ga bisa review banyak dulu, tapi without drop of youth kulitku sebenernya udah cukup oke dengan rajin melakukan weekly treatment dan of course pixi glow tonic dan oil of life..... sebenernya waktu pake cream erha aja kulitku lumayan tapi rasanya masih terasa agak kasar dan jerawat hormonal selama hamil masih tumbuh segede2 kacang hijau (ini yang bikin males karena bekasnya itu bisa hilang berbulan - bulan) walau tidak terlalu banyak dibandingkan aku tidak perawatan erha sama sekali ya, nah begitu aku pake regime diatas jerawatku syukur alhamduillah banget ga tumbuh2 lagi yeayyyy, bekas jerawat memudar, tekstur kulit lebih halus, pori-pori mengecil dan plumpy kenyal kenyal gimana gitu.... pokoknya kulitku rasanya oke banget... ya walaupun ga putih bersinar gitu tapi terlihat segar dan sehat, suamiku juga bilang kok keliatan segar ya mukanya hehehhe
2. With Drop of youth, perubahan yang terasa setelah pake drop of youth ini sih belum ada ya, kayanya biasa2 saja cuma rasanya ke muka setelah pakai ini jadi segar dan lebih matte, jadi halus dan menyerap minyak diwajah kayanya drop of youth ini, karena selama memakai ini mukaku ga oily dan nyaman2 aja walaupun aku keluar ga menggunakan bedak, biasanya sih kalau tanpa drop of youth ini mukaku agak oily efek dari creamnya erha dan memang aku jarang menggunakan bedak..... sisi positifnya sih baru aku sadari pas nulis tulisan ini hihi drop of youth menyerap minyak diwajah dan membuat muka terasa lebih halus dan matte, ya mudah2an ini pertanda bagus dari drop of youth untuk kulitku dan ga menimbulkan breakout ya, tapi kok rasanya pas pake drop of youth ini pori2 di hidung agak membesar ya, apa perasaan aja... padahal kan harusnya mengecilkan proi ya kalau berdasarkan iklannya....

Morning Routine

Night Routine

Weeky Treatment

facial wash night regime (lupa ke foto)

ATWS for any purposes

My Skincare Regime

Today i want to share about my skincare regime.... umurku sekarang ini 30 tahun dan sedang pregnant, ya bisa dibilang saat pregnant itu my daily routine yang akan hadir adalah pimples everywhere in my face, jadi mengingat usia yang tidak lagi muda hahaha..... gw ga mau keliatan makin tua aja dengan badan yang makin gendut dan jerawat bertebaran dimukaku, jadi aku memutuskan untuk revolusi besar2an pada kulitku hehe

Jadi aku saat ini perawatan di erha, sebenarnya sebelum hamil juga udah perawatan di Erha sih, tapi pas hamil ini aku masih tetap lanjut, sempat konsul ke dokter dan katanya oke2 saja dan aman, nah jadi regima ku sampai hamil 7 bulan ini adalah :

Pagi : 

• Cuci muka ECS (exfoliating cleanser scrub) 
• AMG 2 + ASG

Malam : 

• Cuci muka ECS 
• AMG 2 + CC25 (sekarang mau di switch ke CC50 tapi masih nunggu CC25 habis)
• Totol AST (ini ampuh bikin jerawatku cepat kering dan kempes tapi ya bekasnya itu sih tetap aja agak lama)

ini adalah regimeku sebelumnya, nah skrg aku ada regime baru semenjak keracunan sama thread di female daily dan yang aku rasain sih dengan regimeku yang baru ini rasanya progressnya lebih bagus ke kulitku, gimana ya rasanya tuh lebih sehat aja ini kulit dan lebih bersih aja, this is my new regime :

Pagi : 

• Kadang pas bangun pake Cure Aqua Gel digosok2 sampe keluar daki/kotoran dimuka dan leher 
• Cuci muka ECS
• Toner exfoliating Pixi (karena katanya kulit beregenerasi setiap hari selama 28 hari jadi exfoliator ini light dan cocok digunakan sehari2)
• Setelah itu semprot muka dan leher dari jarak 30 cm dengan Avene Thermal Spring Water (biasanya setelah toner pixi kulit terasa agak kering dan kalau pakai ATWS ini rasanya lembab) tunggu sampai kering atau kalau ga sabar sering aku tap tap sendiri biar meresap 
• Oleskan AMG 2 dan ASG

Malam :

• Cure Aqua Gel / Corine de fairme (micellar water)
• Cuci muka ECS
• Toner exfoliating Pixi
• semprot ATWS
• Oil of Life Intensely revitalising facial oil (baru pake tadi malam, tapi hasilnya benar2 terasa banget pas paginya kulit plumpy dan cerah)
• Diemin 10 - 15 menit baru pake AMG 2 + CC25
• totol AST 

Nah setelah regimeku yang baru ini, sebenernya regime ini baru berjalan 3 hari dari tanggal 11 maret tapi kok udah terasa efeknya dikulitku ya, kulit keliatan lebih segar dan putih, bekas jerawat memudar, lebih plumpy dan lembab dan pori-pori mengecil.... ya kita lihat deh nanti hasilnya lebih lanjut setelah 1 bulan.... semoga lebih baik dari sekarang :)

Oil of Life TBS Face Oil

Pixi Glow Tonic dan Corine de Farme

astaxanthin

Jadi udah sekitar 1.5 bulan terakhir ini aku konsumis astaxanthin, apa aja kegunaan astaxanthin?

Berikut penjelasan dari mbah wiki :

Astaxanthin terbukti memiliki efek antioksidan yang dapat menurunkan tingkat oksigen aktif di dalam tubuh. Dipercaya bahwa Astaxanthin dapat menghambat pembentukan oksigen aktif yang menyebabkan sel-sel kulit tidak dapat berfungsi normal, sehingga terjadi yang kita sebut penuaan dini.

Astaxanthin dikenal memiliki kandungan 10 kali lipat dibandingkan antioksidan dari beta-karoten yang ditemukan pada wortel, 100 kali lipat dari Vitamin E dan 1.000 kali lipat lebih kuat dari CoQ10. Astaxanthin merupakan antioksidan yang paling kuat yang pernah ditemukan di Alam.

Astaxanthin juga dipercaya efektif dalam meremajakan sel-sel kulit melalui kemampuannya untuk menekan oksigen aktif pada kulit yang terkena sinar ultraviolet, yang dapat menyebabkan keriput dan proses lainnya yang berhubungan dengan penuaan. Astaxanthin mengandung khasiat lainnya yang bermanfaat sangat efektif dalam menjaga kelembaban.

Nah itu penjelasan singkat dari wikipedia, efek apa yang sudah aku rasakan setelah konsumsi astaxanthin ini?

sebenarnya bisa dibilang efek yang dirasakan cukup luar biasa untuk aku, waktu itu aku minum astaxanthin awalnya gara2 suamiku sakit cacar air dan sakitnya sekitar 2 minggu, kondisiku waktu itu lagi pregnant 5 bulan, nah setelah aku baca2 informasi dari sana sini kalau bumil kena cacar air itu bisa membahayakan untuk bayinya, singkat cerita aku baca manfaat astaxanthin ini adalah imun booster untuk tubuh kita, karena dirumah selama cacar ga ada lagi yang urus suami selain aku jadi daripada nular mending cari penangkalnya, kupikir begitu.... sempat beberapa kali badan agak demam dan gatal2, langsung aku minumnya double dose astaxanthin ini dan alhamdulillah baik-baik aja.... selain itu juga selama suamiku sakit aku sering begadang dan tidur tidak nyenyak karena harus siapin obat setiap 3 jam sekali, biasanya nih penyakit ibu hamil itu pasti sakit badan semuanya... itu tidur cukup loh, kebayang ga kurang tidur dan pagi2 musti kerja lagi?!

Waktu hamil yang pertama aku tidur cukup tapi masih musti minum neurobion terus karena sakit badan yang akut dan hampir 1 - 2 minggu aku harus body massage ke tempat pijat, tapi semenjak minum astaxanthin ini badanku kuat dan ga pernah sakit2 badan padahal kurang tidur dan cukup cape juga kerja, selain itu juga aku jaraaang banget pijet, mulai dari awal hamil sampai sekarang 7 bulan aku cuma pijet 3 kali aja, alhamdulilah bolak balik ke spog aku dan dicek bayiku sehat dan tidak ada efek samping astaxanthin untuk bayi yang ada dikandunganku, that's the most important thing!

Nah jadi sebenarnya manfaat astaxanthin itu bener2 terasa di aku banget, diluar untuk kesehatan kulit aja tapi astaxanthin di aku bener2 bantu untuk imun booster dan terutama relief stress, aku orang yang gampang banget stress dan kerjaan aku lumayan menguras pikiran dan tenaga, tapi alhamdulillah dengan astaxanthin ini bisa lebih sabar dengan mood swing ibu hamil yang musti dihadapin :p

Selain itu kalo manfaat untuk kulit dan rambut yaitu rambutku cepat panjang dan biasanya kalau hamil aku tuh jerawatan parah dan sebenernya udah mulai jerawatan sih tapi sejak minum astaxanthin ini bantu mengcounter tumbuhnya jerawat aku, selain daripada perawatan dokter kulit juga, sebenernya selama perawatan dokter ini juga masih tetep tumbuh jerawatnya tapi ya kan mungkin kalau cream dokter membantu dari luar dan astaxanthin ini dari dalam, nah cuma kekurangannya astaxanthin ini kalau di aku efeknya adalah kulit kok rasanya warnanya agak orange ya, but so far its ok lah selama manfaatnya untuk tubuh lebih besar.....

Manfaat lainnya adalah suamiku sering banget sakit pinggang, tapi semenjak minum astaxanthin ini sakit pinggangnya hilang dan jarang cape2 lagi kaya dulu....

Jadi astaxanthin ini menurutku worth to try sih, tapi ya lumayan kalau untuk vitamin daily dosage harga nya lumayan menguras kantong, aku sebelumnya sempat minum asthin force 4 mg dan 6 mg, kalau ga salah harganya untuk yg 6 mg itu sekitar Rp 9.000 / kapsul, jadi kemarin sempet cari2 merk asthin force lain yang bagus setelah baca2 review orang dan aku nemu hawaiian bio astin 12mg, aku pesen di iHerb US, sempet deg2an barang ga sampe juga karena musti lewat proses cukai segala dan katanya untuk pemesanan vitamin obat2an dan vitamin itu agak susah karena sudah mulai ada undang2nya, tapi alhamdulilah sampai dengan aman dan cepat, kurleb cuma 5 hari kerja.

Untuk produk Bioastin ini memang rasanya beda sama asthin force, kalau produk Bioastin ini wanginya agak kaya minyak ikan dalam kapsul lunak gitu, tapi so far it works goods on my body sih...

worldwide shipping

Jadi saat ini gw mau sharing perihal belanja online dengan pengiriman dari luar negeri.....

Gw pernah belanja di Cath Kidston UK  dan Mango Barcelona, kalau untuk MNG belanja aman dan nyaman karena pajak bea cukai ditanggung dari sana dan pengiriman pake DHL cuma 5 hari kerja udah sampai, nah yang tricky ini adalah pada saat kita belanja online shipping worldwide dan pajak bea cukai ditanggung sama kita, ini bener2 repotttt banget....

Gw belanja di Cath Kidston dan barang bisa nyampe hampir 3 bulan aja gitu, sampe boläk balik tlp ke CS di UK sana, bener2 ngabisin energi dan pulsa, jadi intinya kalas belanja di atas $50 akan sedikit repot mengurus pajak bea cukai.....

Kemarin sempat juga belanja suplemen di iHerb, pengiriman cepat via DHL dan nilai pembelanjaan dibawah $50 jadi ga ada masalah, order hari Kamis dan Hari Senin siang sudah terkirim ke rumah, sempat mau belanja di atas $50 dari iHerb kemarin tapi setelah baca2 review orang yg sempat belanja worldwide shipping diatas $50 ada yg sampe kena pajak mulai dari 700rb sampe jutaan dan mengeluarkan biaya yg lebih mahal dari harga belanja jadi cari aman aja mending kurangin keranjang belanjaan aja deh daripada resiko sama pajak ribet ngurusnya.....

Erha Part selanjutnya

Foto diatas adalah before dan after setelah menggunakan erha selama 1 minggu full, belum ada perubahan berarti sih ya kelihatannya kalau difoto, obat yang dikasih itu :

Pagi : Acne Care Lab Clarifying Gel dan ASG (Sunblock)

Malam : Erha 5 dan ANC 2

Lain - lainnya standar cuma sabun cuci muka acne dan LTO lipgloss untuk bibir, nanti kita lihat lagi hasilnya setelah 2 minggu which is Friday....

Kalo dilihat dari foto sih kelihatannya sama aja, tapi kalau realnya sih sebenarnya terasa sedikit progress yaitu pori - pori kulit mulai mengecil dan agak sedikiiiit lebih halus dibandung sebelumnya, niat awal untuk ke erha memang ingin mengecilkan pori - pori kulit dan flek yang ada di pipi kanan kiri, kalau untuk flek masih belum ada progress sih.....

Niat lainnya ke erha adalah i need some treatment to always look younger hahaha

Siapa juga yang ga mau selalu tampak lebih muda dari umurnya, bener ga hehe

gara - gara ngaca dan kok kayanya kulit terasa kasar dan ga merata, inget2 lihat ibu mertua kulitnya masih kencang aja diumur 65 tahun dan perawatannya pake erha, akhirnya ya udah deh iseng aja coba mulai lagi perawatan di erha untuk memperpanjang umur dari kekencangan kulit eike hihi

Fungsi Jamu (Temulawak, Kunyit, Sirih, Beras Kencur)

Jadi ceritanya gw iseng - iseng untuk beli jamu dari tukang jamu lewat, awalnya sih gw ga minta apa2 pokoknya apapun yang dikasih tukang jamu dari botolnya gw beli hihi

gw beli jamu botolan yang di botol2 sirop gitu lho, nah gw udah konsumsi hampir sebulan belakangan ini....

apa saja efek yang gw rasakan setelah mengkonsumsi jamu setelah 1 bulan terakhir ini?

Hmmmm jadi gw ini punya penyakit maag kronis dan lambung sering sekali sakit selain itu juga gw susah sekali untuk buang air besar (bisa 2 atau 3 hari sekali) dan badan gw sering banget sakit - sakit dan punya asma yang sering kambuh.....

Setelah konsumsi jamu ini yang gw rasakan itu BAB lancarrrrrr setiap pagi, lambung ga pernah terasa sakit lagi dan maag tidak pernah kambuh, badan terasa lebih segar di pagi hari ga cape - cape walaupun kurang tidur dan asma agak membaik...

Sebenarnya sih kalau asma mungkin karena gw 2 minggu terakhir ini memang rajin olahraga setiap pagi jadi ga tau juga ini pengaruh jamu atau olahraga....

Tapi setelah baca - baca khasiatnya dari jamu - jamuan ini banyak yang related dengan kesehatan tubuh gw, salah satunya adalah dapat digunakan sebagai antibiotik dan menghilangkan radang pada lambung dan usus.....

Jadi kalau untuk saat ini gw memutuskan akan terus konsumsi jamu - jamuan ini secara berkala, siapa tau bisa bikin awet muda juga hehe

Olay White Radiance Cream and Serum

Saat ini aku mau review perkembangan penggunaan muka aku setelah menggunakan olay White Radiance Cream and serum setelah pemakaian selama kurang lebih 1.5 bulan.

Aku make white radiance yang tempatnya warna tosca itu, berbekal kasak kusuk katanya Olay satu pabrik dengan SK II karena sebelumnya aku pernah pake itu tapi ga kuat dengan harganya yang maharani dan pengalamanku waktu kuliah sempat juga pake Olay dan cocok karena ada beberapa teman sampe tanya aku perawatan muka di dokter mana, padahal cuma pake Olay yang jaman dulu tutupnya warna hitam dan serum vitamin C aja......

Aku pake Olay ini sebenarnya untuk ngilangin pigmentasi kulit aku yang udah bertahun - tahun susah  banget ilangnya dan hasilnya adalah :

1. untuk pigmentasi rasanya kok ga ada perubahan ya......
2. Kulit terasa lebih kenyal dan lembut
3. Awal pemakaian kulit 1 tone lebih gelap tapi setelah kurleb 1 minggu kembali lagi sih, walau tidak secemerlang sebelumnya waktu pake Ponds hehe

Jadi kalau kita review secara keseluruhan kalau untuk memutihkan dan menghilangkan flek sama sekali tidak bekerja tapiiii kalau untuk melembabkan dan kulit kenyal sih ok ya.

Kalau ditanya mau pake lagi atau ngga sih kayanya masih 50/50 soalnya melembabkannya pas banget cuma sekarang aku lagi pengen cari cream supaya menghambat kerutan, mungkin kalau habis white radiance ini pengen coba Olay regenerist, karena katanya untuk produk sekelasnya ini yang paling bagus, cuma yang jadi masalah adalah umur aku saat ini terlalu dini ga ya pakai cream itu? takutnya pas tua nanti malah udah ba'al kulitnya sama cream pengencang kulit karena gara - gara masih muda udah pake krim dosis tinggi untuk mengencangkan kulit!

Hicks jadi galau kalau masalah kecantikan, ya maklumlah emak2 ini kan masih ingin tetap eksis dan tampak awet muda walaupun sudah puluhan tahun ke depan hahahah

Cem Ceman Mustika Ratu

Saat ini gw mau review mengenai cem ceman Mustika Ratu, awalnya sih gara - gara iseng aja gw beli cem ceman waktu rambut gw masih panjang dan ga pernah dipake sama sekali dibotolnya masih full. Nah sekarang kan rambut gw dipotong modelnya pendek banget, pas liat botol cem ceman masih penuh, akhirnya iseng gw pake setengah jam sebelum keramas dan gw diemin dulu aja.....

Setelah setengah jam gw keramas, jadi keramasnya itu harus dua kali karena memang agak susah ilangin minyaknya dirambut dan takut rambut gw lepek. Hasilnya setelah keramas rambut tuh halus banget, lurus dan mudah diatur..... Bener deh sepanjang hidup gw setelah nikah baru gw ngerasain rambut gw sebagus ini, hehe karena setelah nikah ini gw hampir tidak pernah yang namanya perawatan apapun, paling cuma pijat atau refleksi aja ke tempat pijat atau spa tapi perawatan rambut seperti creambath, hair spa, smoothing apalagi perawatan muka seperti pelling dan kawan - kawannya itu benar - benar ga ada waktu.... jadi waktu setelah pake cem ceman ini rasanya seperti habis creambath di salon mahal hahaha (begitu kalau salah satu iklan shampoo di TV), lagian biasanya kalo bangun pagi rambut gw itu berdiri - berdiri ga karuan acak -acakannya tapi setelah menggunakan cem ceman ini bangun pagi rambut mudah di atur dan tetap halus hehehe

Apalagi utnuk yang punya rambut yang panjang dan ujungnya agak bercabang pastinya perawatan ini wajib dicoba karena memakan waktu yang singkat, cuma olesin ke seluruh rambut dan kepala, pijat - pijat kemudian diamkan setengah sampai satu jam untuk hasil yang lebih maksimal, udah deh cuci. Sambil didiemin toh kita ga duduk aja nunggu kaya di salon yang kadang bikin bosen, namanya pake dirumah kita masih bisa ngerjain kerjaan rumah seperti masak dan bersih - bersih jadi waktu ga kerasa sambil nunggu cem ceman ini menyerap ke rambut kita hehe

Soalnya pengalaman gw dulu jaman kuliah kalo ke salon sampe bosen banget nungguin cream creambath itu menyerap, baca majalah sampe 2 balikan dan masih belum selesai juga, apalagi kalo smoothing itu bisa makan waktu dari salon buka sampe salon mau tutup kali hahahha

Oiya sama cem ceman ini meluruskan rambut juga dan mudah diatur, tapi jangan berharap rambut lurus seperti habis di smoothing ya..... ga gitu juga sih pokoknya terasa lebih sehat dan ringan aja deh rambut :)

Ini penampakan botol cem ceman Mustika ratunya ;

Minyak Zaitun (Olive Oil)

Jadi ceritanya gw sempet browsing untuk makanan sehat untuk tubuh, jadi gara - gara sudah sebulan ini gw batuk pilek ga sembuh2, gw ingin memperbaiki gizi makanan dan lebih banyak makan buah - buahan........

Nah pas browsing salah satu makanan sehat dalam list itu adalah minyak zaitu yang fungsinya selain untuk imun tubuh, juga bagus untuk kolestrol dan terutama kecantikan kulit (makin penasaran setelah baca yang ini hihi). Singkat cerita gw cari taulah di female daily tempat para suhu kecantikan berkumpul dan bereksperimen untuk kecantikan hihihi

Setelah baca - baca akhirnya kebetulan waktu itu hari Sabtu tanggal 13 Juni 2015 (sengaja tanggal dimasukin supaya bisa tahu bagaimana hasilnya setelah pemakaian) gw pergi ke ranch market dan membeli sebotol Bertolli ukuran 500 ml, seperti inilah EVOO Bertolli yang legendaris di female daily itu :

Ga sempet foto yang aslinya dirumah, karena ini ngeblog dikantor hehe

Nah tanpa buang - buang waktu malam itu langsunglah gw minum satu sendok makan Bertolli tersebut, rasanya plain tapi agak seperti nenggak minyak goreng versi light hehe

dan setelah itu Bertolli ini gw pake ke muka, karena katanya fungsinya bisa untuk menghilangkan jerawat dan melembabkan, awalnya agak ragu juga takut minyak ini nempel di seprai lagi pas tidur, tapi ternyata ngga kok asal pakenya tipis banget aja karena pake tipis - tipis aja sudah agak berminyak muka gw, jadi setelah pake di pijat - pijat mukanya biar nyerep nih Bertolli setelah itu baru tidur......

Efek dari penggunaan EVOO Bertolli di pagi hari yaitu ;

1. Buang Air Besar jadi lancar jaya, karena gw termasuk orang yang susah BAB dan sering sembelit plus gw rasa ada sedikit ambeien tapi setelah minum ini BAB rasanya lancar dan ga ada masalah
2. Setelah itu kalau untuk pemakaian dimuka yang ditinggal tidur semalaman, muka jadi kenyal dan halus di pagi hari dan rasanya kok kulit cerah ya pas cuci muka, ga tau perasaan aja nanti kita lihat selanjutnya gimana

Nah sekarang itu hari Senin tanggal 15 Juni 2015 dan gw sudah menggunakan EVOO Bertolli ini 2 hari, dengan penggunaan satu sendok makan 30 menit sebelum sarapan pagi dan malam hari sebelum tidur, efek yang dirasakan setelah 2 hari pemakaian adalah :

1. Masih seperti hari pertama BAB lancar di pagi hari dan tanpa keluhan apapun
2. Batuk dan pilek berkurang dengan sendirinya (ga tau juga bener ga nih efek dari EVOO untuk menjaga sistem imun tubuh), tapi kemarin sempet batuk kronis dan sesak nafas karena asma dan pilek kronis pula karena saya punya penyakit sinusitis, makanya kebayang tersiksa banget pada saat dua penyakit itu menyerang bersamaan.... tapi hari ini saya merasa sehat wal afiat amiiin
3. Menahan nafsu makan ; nah untuk yang satu ini saya sebenarnya tidak terlalu berniat untuk diet tetapi setelah minum EVOO ini nafsu makan saya benar - benar terkontrol, biasanya di malam hari saya itu cepat lapar dan makannya nasi plus laukpauk ikan, ayam dll tapi setelah minum EVOO ini saya tidak terlalu lapar dan paling makan buah saja sudah kenyang. Memang sih sempat saya baca katanya beberapa orang menggunakan minyak zaitun untuk diet mediteranian tapi pakenya yang minyak zaitun ELOO alias yang Light.
4. Untuk penggunaan di muka saya suka efeknya di pagi hari, jadi saya sudah dua hari ini menggunakan EVOO sebelum tidur, karena membuat kulit lebih kenyal, halus dan tidak menyebabkan breakout dimuka pada saya, karena pada saat ini kebetulan saya sedang berjerawat di daerah pipi dan tidak membuat gatal atau semakin besar.
5. Mengurangi garis halus, sebelum cuci muka pagi hari saya ngaca dan biasanya ada garis halus yang cukup dalam di area mata saya, tetapi setelah menggunakan EVOO berkurang sedikiiiiiiit sekali, lumayanlah.

Sekian review dari saya setelah menggunakan EVOO selama dua hari, yang menurut saya memiliki efek yang cukup dahsyat untuk tubuh saya :)

abimanyu

Hari ini iseng aja, jadi ceritanya aku lagi seneng lihat perkembangan abi yang udah mulai bisa cerita *walaupun bahasanya masih balelol ngaco hihi dan udah mau mulai belajar duduk....

seneng banget rasanya liat abi sudah mulai tumbuh dan rasanya kalo mau pergi kerja itu berat banget dan kangen pengen cepat pulang :)

Abi semoga sehat selalu dan jadi anak yang soleh ya nak #iluvusomuchabi

300 : rise of an empire

300: Rise of an Empire akan mengisahkan tentang sosok Jenderal Themistokles (Sullivan Stapleton) yang berniat menyatukan seluruh kerajaan di Yunani. Kali ini sang Jenderal akan menghadapi sosok komando wanita laut Persia yang paling ditakuti Artemisia (Eva Green) yang bertekad menghancurkan Yunani.

Xerxes (Rodrigo Santoro) yang baru saja menaklukan Sparta pimpinan Raja Leonidas (Gerard Butler) menyaksikan armada pimpinan Artemisia berperang melawan armada pimpinan Themistokles. Pertempuran laut yang kolosal dan sadis akan menentukan nasib masa depan kerajaan Yunani. #review dari situs 21

Film ini merupakan salah satu film yg paling gw tunggu tahun ini, Kalo untuk reviewnya film ini menurut gw bagus banget mulai dari effect filmnya sampai jalan ceritanya tuh bener2 dramatis dan salah satu film box office juga yg meraup pendapatan tertinggi tahun ini Kalo ga salah gw nonton dimetro tv tuh pendapatannya mencapai 450 miliar kurleb...

Pokoknya film ini wajib ditonton deh tapi jangan bawa anak2 ya soalnya banyak adegan kekerasannya :)

Lactating multivitamin

Sekarang ini kan aku lagi menyusui abi dan sekarang aku mau sharing mengenai multivitamin untuk ibu menyusui....

Jadi kan yang namanya ibu ingin yang terbaik untuk anaknya,, meskipun aku udah makan-makanan bergizi tapi aku tetap tambahin multivitamin untuk menambah kualitas asiku, nah aku baca2 manfaat omega-3 di internet dan akhirnya aku memutuskan untuk konsumsi salmon oil 1000 dari GNC dan prenatal formula....

Berikut manfaat dari omega-3 yang pengen aku share setelah baca dari internet :

1. Manfaat Omega 3 untuk otak sangat banyak, apalagi bagi Anda yang mudah lupa atau susah mengingat sesuatu/pikun, penyakit pikun sering diderita oleh para orang tua. Omega 3 adalah makanan bagi otak kita karena berperan penting untuk perkembangan membran sel pada sistem neurologis dari otak dan jalur sinyal. Hal ini telah terbukti secara ilmiah bahwa Omega 3 membantu perkembangan otak dan memori pada anak-anak dan orang dewasa.
2. Manfaat Omega 3 untuk jantung. Penelitian menunjukkan bahwa Omega 3 dapat mencegah penyakit jantung dan  penyakit lain yang berhubungan dengan jantung. Hal ini dikarenakan Omega 3 meningkatkan elastisitas arterial. Menurunkan resiko aritmia (detak jantung yang abnormal) dan juga tekanan darah tinggi.
3. Omega 3 menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Sebuah Penelitian mengatakan mengkonsumsi ikan yang kaya akan Omega 3 secara teratur terbukti meningkatkan kolesterol baik dan menurunkan kadartrigliserida (lemak dalam darah).
4. Omega 3 juga sangat baik untuk kesehatan mata dan penglihatan secara umum, karena Omega 3 merupakan komponen utama dari retina.
5. Omega 3 dapat membantu mengurangi depresi. Terutama bagi orang-orang yang mengalami depresi ringan. Omega 3 meningkatkan efektivitas pengobatan dengan mempengaruhi otak dengan cara yang berbeda dari antidepresan, sehingga menggabungkan Omega 3 dengan obat antidepresan, akan  mengurangi depresi dengan cara yang berbeda, menurut David Mischoulon, MD, seorang profesor psikiatri dari Harvard Medical School.
6. Omega 3 dapat mengurangi risiko pembekuan darah. Omega 3 memiliki sifat antikoagulan yang mempengaruhi kemampuan trombosit untuk membekukan darah, sehingga peredaran darah menjadi lebih lancar dan juga terhindar dari penyumbatan pembuluh darah yang bisa berakibat stroke.
7. Untuk wanita hamil, Omega 3 telah terbukti sangat penting dalam perkembangan kesehatan fisik dan mental pada bayi .
8. Omega 3 dapat mengurangi rasa nyeri pada saat haid. Hasil Studi menunjukkan bahwa para wanita yang mengkonsumsi suplemen Omega 3 pada saat haid, rasa nyerinya menjadi berkurang. Kedua jenis Omega 3 yaitu asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA) diyakini mengurangi tingkat prostaglandin. Tingkat prostaglandin yang tinggi pada wanita selama menstruasi membuat kontraksi rahim meningkat dan juga kejang otot.
9. Omega 3 memiliki sifat anti-inflamasi dan juga bermanfaat untuk kondisi seperti asma, psoriasis eksim, dan radang sendi.
10. Omega 3 sangat baik untuk meningkatkan kesehatan anak secara keseluruhan dan baik untuk perkembangan fisik dan mental. Hal ini terbukti bahwa anak-anak yang mengkonsumsi Omega 3 sebagai suplemen mempunyai kemampuan baca yang lebih baik. Omega 3 juga bermanfaat bagi anak-anak yang menderita disleksia, dyspraxia dan ADHD.
11. Omega 3 juga dapat mencegah penyakit Alzheimer.
12. Penelitian juga menunjukkan bahwa Omega 3 dapat membantu orang dengan inflamasi perut dengan kondisi seperti IBS, Ulcerative colitis dan colitis.
13. Orang yang menderita berbagai alergi juga dapat menambahkan suplemen Omega 3 ke dalam makanan mereka sehari-hari.
14. Omega 3 bermanfaat untuk diabetes. Sebuah studi penelitian menunjukkan Omega 3 dapat menurunkan trigliserida dan apoproteins, dan tidak ada efek samping pada kontrol glikemik.
15. Sebuah penelitian yang cermat menunjukkan bahwa pasangan yang sedang ingin mempunyai bayi atau sedang hamil atau sedang menyusui direkomendasikan untuk mengkonsumsi Omega 3 untuk membantu pertumbuhan bayi lebih cepat. 
16. Omega 3 juga berperan untuk meningkatkan penyerapan vitamin yang larut dalam lemak, seperti vitamin A, D, E dan vitamin K. Vitamin tersebut diperlukan oleh tubuh kita untuk melawan infeksi, menjaga kesehatan mata dan kulit, sirkulasi jantung, pembekuan darah dan tulang yang kuat.

Berikut gambar salmon oil dan prenatal formula yg aku konsumsi :

Penyakit pasca melahirkan

Jadi aku tuh melahirkan Caesar waktu itu, dan saat ini udah genap 1 bulan lebih seminggu tapi ya Allah penyakitnya tuh ada aja...

Waktu seminggu pertama masih di RS dan itu sakitnya hebat banget bekas jahitan Caesar, padahal udah minum pie tze huang (ga tau deh bener ga nulisnya) untuk meminimalkan sakitnya biar cepet kering jahitan dalamnya tapi ya tetep masih sakit jangan jalan mau balik kanan kiri aja susah dan sakit banget ditempat tidur...

Akhirnya setelah itu aku pulang Kamis karena ga betah di RS, ya mau seenak apapun kan tetep aja namanya di RS beda rasanya...

Begitu sampe rumah seminggu kedua jahitan udah kering tapi ga bs jalan dan masih sakit banget, kaki rasanya sakit dan kaku2, seminggu ketiga jahitannya basah lg dan bernanah karena gw naik turun tangga dan kebanyakan bergerak ditambah kurang tidur dan kaget banget sampe pusing2 dan badan mulai kerasa drop bgt *maklum ibu baru hehe 

Dan Minggu keempat masih ga ilang juga pusingnya ditambah sakit2 badan, akhirnya aku minum neurobion tablet putih 2 hari sekali setiap malam dan agak mendingan...

Minggu kelima ternyata malah makin parah aku meriang dan pusing2 hebat bgt dan kalau berdiri rasanya kaya muter2 gt ditambah kaki lemes bgt dan kalau dipegang linu bgt tulang2nya sampe kalo makan terlalu manis atau minum tuh gigiku linu akhirnya hari pertama sakit aku nyerah krn ini bener2 udah yg paling sakit akhirnya aku pulang ke Bandung ke rumah ortu ku karena kasian suami dan Dede abi juga soalnya aku ga bisa ngurus maksimal sedangkan suami kan harus kerja pagi2 sedang mlm begadang ngurus anakku dan aku yg sakit...

Oiya ditambah lagi yg paling parah ga tau karena badanku panas bgt atau gimana ASIku keluarnya panas bgt dan pas disedot darah kental dan bukan ASI yang keluar haduh aku makin stress ditambah puting ku sebelah kanan lecet2 dan sebelah kiri sobek tengahnya sampe keluar dagingnya didalam puting karena anakku sedotnya keras bgt...

Haduh lengkap sudah penderitaanku dan skrg aku masih sakit ini hari ketiga, ya semoga Aja bisa cepat sembuh ya...

Perjalanan abi menuju dunia II

Nah lanjut cerita sebelumnya setelah masuk ruang observasi gw diambil darah dari tangan dan telinga udah gitu di Infus dan disuntik untuk mematangkan paru2 dede bayinya, selama diruang observasi itu rasanya gw takut banget campur ngeri dan ga sabar pengen cepet Ketemu dede bayi dan untungnya ada suami aku juga yg jagain selama aku disana...

Nah setelah menunggu kurang lebih 1 jam akhirnya aku masuk ruang operasi dan air ketubanku makin deras keluarnya ( sempet ngeri juga ada kepikiran kira2 ketelan bayinya ga ya, selamat ga ya) akhirnya aku ditidurin di atas meja operasi dan dokter biusnya datang, aku disuruh duduk sila sambil memegang jempol kaki dan mulai disuntik pada bagian tulang ekor punggung dan pantat Huhu sakit rasanya, setelah menunggu persiapan beberapa menit akhirnya masuk lah dokter kandungan ku dan suami *aku sempet sanksi juga suamiku mau liat operasi, yakin nih ga akan pingsan hahaha tapi dia tetep kekeuh pengen temenin aku hehe baik sekali makasih ya suamiku tersayang mau kasih   Aku support selama diruang operasi soalnya selama diruang observasi aku sempet nangis2 karena takut...

Akhirnya dimulailah operasinya, selama operasi dokter ku becanda2 sama suamiku tp aku tetep tegang dan bener2 ga bs ketawa dan setelah sekitar 15 menit keluarlah dede bayi dan terdengar suara tangisan abi... Alhamdulilah lahir dengan selamat dan lengkap,, berikut fotonya abi setelah diambil dari perut ku....

Rasanya sedih banget bercampur bahagia akhirnya lahir juga Putra kami ya Allah,, setelah itu Suamiku disuruh keluar dan nemenin abi untuk dimandikan sementara aku selesain operasi... Berikut foto abi setelah dimandikan dan dibawa ke ruang observasi...

Abi sempat disimpan diinkubator tapi alhamdulilah cuma 1 hari, hari berikutnya abi sudah tidak diinkubator dan ini foto abi waktu diantar ke kamar untuk disusuin...

Alhamdulilah sehat,, semoga abi sehat selalu dan jadi anak soleh ya nak ...

Perjalanan Abi menuju dunia

Hari ini berhubung waktu agak senggang karena abi lagi bobo jadi aku pengen cerita mengenai kelahirannya anak ku tersayang....

Jadi waktu itu menurut prediksi dokter aku lahir bulan Februari tgl 14 utk caesar (emang sengaja di set pas valentine hehe) dan kalau normal tgl 22  feb jadinya aku santai aja ambil cuti Nanti diawal Februari....

Emang kalau feeling mau jadi Ibu itu kuat ya, jadi aku tuh udah ngerasa kok bayinya udah dibawah banget dan keluar bulan januari ya, aku sebelumnya sempet hitung Kalo lahiran tuh tgl 26 Jan tapi dokternya yakin bgt Kalo lahiran feb, karena blm pengalaman ya ikutin Aja apa kata dokter...

Nah pas Lagi kerja pas jam makan siang tgl 27 Jan tiba2 ada air keluar dengan deras tp ga bs ditahan, awalnya aku pikir apa gw buang air kecil di celana ya? Tp kok ga kontrol gini dan banyak bgt ga berbau, memang malam2 sebelumnya gw sempet mules2 tp hilang lagi dan sempet feeling gw kayanya mau lahiran nih...

Akhirnya singkat cerita gw tlp Suami dan langsung ke UGD RS ASIH untuk di periksa, alhamdulilah selama dijalan aku sama Suami masih bisa ketawa2 dan ga ada mules2 yg parah bgt ( cuma mules dikit2 Aja) pas periksa di UGD katanya gpp dan cuma air kencing aja udah gt gw di suruh pulang *ini gw sebel bgt sama org UGDnya masa ga bisa bedain air kencing sama air ketuban sih, sampe gw jelasin bahwa gw udah ga bs berdiri Lagi karena air nya keluar terus dan gw mau Ketemu sama dokter gw Aja yg kebetulan hari itu praktek dan akhirnya setelah dites ini itu dan detak jantung dede bayinya akhirnya aku dibawa ke poli untuk periksa dokter langsung...

Dan setelah di periksa dokter betapa shock gw harus operasi caesar pada saat itu juga karena air ketubannya udah mau habis,, jujur Aja sebenernya gw Aja belum siap mental buat jalanin operasi dan ga bawa preparation apa2, ditambah pas akhir2 bulan menjelang melahirkan itu gw mimpinya buruk terus dan emang ngeri banget bayangin proses melahirkan dan akhirnya gw dibawa lah ke ruang observasi untuk persiapan operasi....

Herbalife

Jadi sebenernya gw konsumsi herbalife dari sebelum hamil,, awalnya gw ga terlalu percaya juga sama khasiat herbalife ini tapi setelah konsumsi herbalife kurang lebih 5 bulan memang bener terasa khasiatnya....

Saat ini gw sedang hamil 5 bulan,, sebelumnya gw sempet hamil tapi keguguran dan BO jadi gw kemarin2 agak susah punya anak...awalnya gw konsumsi herbalife ini gara2 suami yang sering banget asam urat dan bener2 sembuh kalo konsumsi herbalife,, ya udah akhirnya gw iseng jugalah ikut minum herbalife....nah setelah sekitar 2 bulan minum herbalife akhirnya gw positif hamil dan alhamdulillah sampai saat ini keadaan baby dikandungan sehat2 aja dan udah 21 weeks, selain itu juga jerawat2 dimuka gw ilang semua dan alhamdulillah jarang sakit2an selama hamil pokoknya beda sama yang kemarin2 waktu hamil.....

Nah jadi ceritanya kemarin ini pas bulan puasa kan gw bener2 berenti minum herbalife karena harus sahur dan ga kuat kalau cuma minum herbalife aja (sebenernya dari sebelum bulan puasa juga udah mulai berenti karena bosen minum herbalife)... dan akhirnya gw sempet berhenti 2 bulan minum herbalife yaitu pas bulan puasa dan sebulan sesudah bulan puasa....tiba2 aja sekitar 3 minggu yang lalu muka gw mulai lagi bruntusan jerawat kecil2 dmn2 awalnya gw pikir sih mungkin gara2 hormon selama hamil ini karena waktu hamil sebelumnya pun kulit gw tuh jerawatan parah bgt....

Nah akhirnya gw cobalah mulai konsumsi herbalife lagi dan ini udah minggu ketiga dan bener2 jerawat yang kecil2 hilang dan ga tumbuh2 lagi.... jadi gw rasa mungkin dari pola makan yang ga sehat dan kurang nutrisi jadi aja jerawat itu dimana2..

Bukannya promosi dan gw juga bukan agen herbalife tapi memang gw kayanya benar2 cocok sama yang namanya herbalife ini dan suami gw juga sama sekali ga pernah kambuh sakit asam uratnya walaupun makan seafood,, biasanya suami gw itu kalo kambuh asam urat bisa sampe ga bisa jalan dan kakinya bengkak banget, udah gitu juga untuk suami gw yang ndut herbalife ini efektif menurunkan berat badan soalnya gw sempet foto before afternya dan bener2 mengurangi ukuran pinggangnya hehe

Jadi saran gw sih kalau pun ga mau konsumsi herbalife minimal kita mesti makan2an yang bernutrisi dan benar2 menjaga makanan,, karena efek dari makan sembarangan dan ga ada nutrisi adalah penyakit ditubuh dan efeknya jangka panjang :)

*update on December, 24 2014

Another simple reason aku minum herbalife adalah melancarkan pembuangan toxin di tubuh which is BAB, jadi saat ini aku lagi panas dalam dan BAB aku tuh keras kaya batu jadi sempat berdarah karena sakit....aku bosan minum herbalife jadi aku udah berhenti kurleb sebulan..... nah hari ini aku mulai lagi konsumsi herbalife dan alhamdulilah BAB mulai lancar dan perut juga ga sakit lagi......

Kalau bicara masalah uang memang sayang ya karena dalam sebulan konsumsi herbalife aku dan suami bisa habis 4 kaleng herbalife, tapi kalau dipikir2 sakit nanti lebih mahal biaya untuk pengobatannya belum lagi organ2 dalam tubuh kita bermasalah, jadi lebih baik maintain kesehatan dari sekarang sebelum terlambat.......

Dan aku mau sharing mengenai pengeluarannya juga untuk 1 bulan kami habis 4 kaleng herbalife dan menghabiskan biaya 1.2 juta dan 1 tahun yaitu 14.4 juta, biaya tersebut sama dengan biaya RS untuk 1 orang kalau dirawat bahkan bisa lebih kalau penyakitnya kronis.....

Jadi menghabiskan biaya segitu menurutku masih wajar dalam setahun untuk maintain kesehatan, karena daripada menghabiskan biaya sebesar itu untuk biaya RS udah gitu badan sakit semua dan organ dalam tubuh bermasalah?

Kalau aku lebih baik menghabiskan biaya segitu untuk maintain agar sehat dan ga ada masalah organ tubuhku....

Sekali lagi aku bukan agen herbalife aku hanya sharing manfaat dari Herbalife dan menurutku benar-benar luar biasa manfaatnya untukku :)